Los problemas con la potencia a los 40 se encuentran en muchos hombres, pero en la mayoría de los casos todos se corrigen fácilmente. Para hacer frente rápidamente a este problema, debe consultar a un médico y un endrólogo. Una recepción independiente de píldoras para mejorar la potencia no es la mejor manera de salir, ya que puede tomar la decisión equivocada y agravar el problema. De este artículo en nuestro sitio, descubrirá qué hacer si tiene problemas con la potencia.
¿Cuál es la potencia de un hombre a los 40 años?
A esta edad, un hombre sano puede mantener la sexualidad completa. Pero todos los hombres llevan un estilo de vida saludable. Por lo tanto, a la edad de 40 años, algunos de ellos mantienen la sexualidad normal e incluso intentan recordar a los jóvenes con parejas jóvenes. La otra parte ha reducido la actividad sexual debido a las enfermedades emergentes y un estilo de vida poco saludable.
El concepto de norma para cada hombre es individual, pero en promedio, un hombre sano a los 40 años requiere de 2 a 3 contacto sexual por semana. Estudios recientes han establecido que más del 80% de los trastornos de potencia están asociados con diversas enfermedades. Muchos de ellos están ocultos, pero afectan la vida sexual. Cada vez más, tales enfermedades son detectadas durante un examen por un sexólogo o un endrólogo sobre la potencia débil.
A los 40 años, los procesos fisiológicos del envejecimiento comienzan a manifestarse, y un hombre sano prácticamente no los siente, su interés en el sexo incluso se puede aumentar. El contenido de la hormona sexual masculina de la testosterona se reduce ligeramente en la sangre, por lo que el hombre ya no "no comienza con medio turno", necesita tiempo y una estimulación más significativa.
Las erecciones espontáneas de la mañana y nocturna surgen con mucha menos frecuencia, una erección se desarrolla más lenta, pero es bastante llena y suficiente para las relaciones sexuales. La experiencia compensa y suaviza los cambios fisiológicos menores y no afecta las relaciones con un compañero de ninguna manera.
Razones para el deterioro de la potencia después de 40 años
Todos los problemas con la potencia a los 40 son causados por causas psicógenas u enfermedades orgánicas. Al mismo tiempo, la proporción de factores psicógenos (estrés frecuente o prolongado, neurosis, depresión) representa no más del 20%, mientras que la causa de la potencia débil en el 80% restante de los casos está clara o oculta. Si un hombre no tiene una pareja comprensiva, las causas orgánicas se combinan con psicógenos y las exacerban significativamente.
Los principales "perpetradores" de impotencia son enfermedades asociadas con una violación del estado del sistema cardiovascular.
Esta es la aterosclerosis y la enfermedad coronaria asociada con los ataques de angina y la aterosclerosis de las arterias de las extremidades inferiores, la hipertensión arterial (presión arterial establemente alta). La violación de la circulación sanguínea conduce al hecho de que durante la emoción sexual, la sangre no puede ingresar rápidamente a las arterias de la pelvis y la arteria del pene, por lo tanto, como resultado, surgen problemas con el desarrollo de una erección. Para restaurarlo, debe mantener un sistema circulatorio en un estado normal.
No menos a menudo se producen problemas con la potencia con la diabetes tipo 2 (dependiente de la insulina). Con esta enfermedad, hay un cambio en las paredes de las arterias pequeñas, una violación de su permeabilidad e inervación, lo que conduce a trastornos de erección. Además, con la diabetes, el disco sexual (libido) a menudo se reduce en los hombres al reducir la secreción de testosterona.
Los estudios realizados en los últimos años han establecido que la aparición de potencia débil también causa algunos medicamentos utilizados en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. El efecto negativo sobre la potencia se ejerce principalmente por los medicamentos para reducir la presión arterial. Pueden ser reemplazados por otros medicamentos que no tienen tales efectos secundarios. Por lo tanto, los medicamentos del grupo de antagonistas de los receptores de angiotensina II (lozartán), no lo causan erección e incluso lo apoyan. La ingesta de antidepresivos y tranquilizantes (productos anti -aviones) también afecta negativamente la potencia.
A la edad de 40 años, algunos hombres tienen muchos años de malos hábitos, como fumar y abuso de alcohol. Ambos hábitos son golpeados a través de los vasos (causados por el estrechamiento persistente) y por el sistema neurohormonal, contribuyendo a una disminución en la secreción de testosterona.
No todos los hombres a la edad de 40 años lideran un estilo de vida saludable y comen adecuadamente, eligiendo productos saludables. Un estilo de vida sedentario en combinación con alimentos de alta calorías, productos perjudiciales para la salud y el uso sistemático de la cerveza conducen a la obesidad, la agravación de problemas con enfermedades cardiovasculares y potencia.
A la edad de 40 años, muchos hombres tienen infecciones sexuales transferidas en el pasado, que no siempre se tratan hasta el final, durante años son asintomáticos y afectan el estado de los genitales. Un estilo de vida sedentario (de la oficina) en combinación con dicha infección latente es a menudo la causa de la inflamación crónica de la glándula prostática (prostatitis), los trastornos de orina e impotencia.
¿Cuáles son los principales síntomas de impotencia a los 40?
Todos los signos se dividen en:
- Violaciones de impulso sexual (libido) - Un signo de falla de testosterona. Normalmente, un hombre de 40 años no debería ser, pero tal vez esto se deba a características o enfermedades hereditarias. El hombre se vuelve indiferente a las mujeres. En este caso, debe consultar a un médico, averiguar la causa y el tratamiento (todo se restaura).
- Trastornos de erección (disfunción eréctil), que se manifiesta en forma de los siguientes síntomas iniciales: el pene no es lo suficientemente voluminoso y lo suficientemente sólido; ángulo incompleto de levantar el pene; Las relaciones sexuales tienen una duración menor que antes; No siempre es posible alcanzar la descarga; aparece la eyaculación prematura; El número de erecciones espontáneas se reduce; La pobre potencia conduce a la insatisfacción con la vida sexual; Un hombre necesita atención médica.
- Violación de un hombre de libido y una erección al mismo tiempo. La mayoría de las veces, tales trastornos se desarrollan con diabetes, obesidad y abuso prolongado de alcohol. Aparecen signos de impotencia completa. Pero en este caso, puede ayudar a un hombre, solo necesita ver a un médico.
Grado de violaciones de potencia en 40 años
Los trastornos de potencia se encuentran a cualquier edad. A los 40 años, hay un poco más de ellos que en la juventud. En términos de gravedad, se dividen en:
- pulmones - Las primeras manifestaciones son insignificantes, la mayoría de los hombres simplemente no las notan, las fallas rara vez ocurren;
- severidad media - Las violaciones ya son notables y causan preocupación; La pobre potencia y las fallas frecuentes causan problemas psicológicos; Pero en esta etapa, no más de una cuarta parte de los hombres buscan ayuda médica, no considerarse enfermo;
- pesado - Las fallas siguen a uno tras otro y conducen a una impotencia completa; Puede ayudar a tales hombres si ven a un médico y seguirán todas sus recomendaciones.
Cómo elevar la potencia en un hombre después de los 40
Se debe llevar a cabo un aumento en la potencia en hombres después de 40 bajo la supervisión de un médico. Comienza con un examen completo de un hombre, incluso si no presenta ninguna queja, a excepción de las quejas sobre la violación de la vida sexual. Si es necesario, un sexólogo o urólogo lo dirige a consultar y tratamiento para los médicos de otro perfil (terapeuta, cardiólogo, endocrinólogo). Al mismo tiempo, se lleva a cabo una corrección de violaciones de potencia.
Dependiendo de los trastornos identificados y las enfermedades relacionadas, se prescribe el tratamiento farmacológico, los métodos adicionales: fisioterapia, masaje, ejercicios terapéuticos, etc. En los últimos años, la reflexoterapia se ha generalizado en combinación con la psicoterapia.
¿Qué drogas se prescriben en caso de violación de la potencia después de 40 años?
Cómo aumentar la potencia en hombres después de los 40 años, el médico le dirá a un sexólogo o endrólogo urólogo. La medicina tiene un arsenal suficiente de medios para restaurar la potencia. Pero solo un médico puede elegir el medicamento adecuado. Preparativos para aumentar la potencia en hombres después de 40:
- Los medicamentos que contienen testosterona y la elevación de la libido se prescriben para violaciones de la libido en el contexto de una disminución en la secreción de testosterona. Esto lleva a un aumento en el deseo sexual.
- Medicamentos del grupo de inhibidores de la fosfodesterasa del 5to tipo (IFDE-5). Se consideran los remedios más efectivos para el tratamiento de la disfunción eréctil. El mecanismo de su acción se asocia con la supresión de la acción de una enzima que evita la formación de sustancias biológicamente activas involucradas en procesos bioquímicos complejos que garantizan la expansión instantánea de las pequeñas arterias de los órganos genitales y un aumento de la sangre a la Penis con el desarrollo de una construcción. Pero todas las drogas de este grupo actúan solo con la excitación sexual existente. En ausencia de libido, son ineficaces.
- Otros grupos de medicamentos utilizados para tratar los trastornos de potencia en los hombres: bloqueadores alfa; aumentar la formación de óxido de nitrógeno necesario para expandir los vasos sanguíneos; Muros relajantes de arterias Análogos sintéticos de prostaglandina E; ayudar a mejorar el funcionamiento del sistema circulatorio; Preparaciones fíticas, remedios homeopáticos, suministros dietéticos a alimentos (suplementos dietéticos) que aumentan la potencia.
Métodos adicionales para el tratamiento de trastornos de potencia
La composición del tratamiento complejo puede incluir formas adicionales, oeste:
- Fisioterapia: la selección individual de métodos depende de la condición del paciente;
- Masaje: el masaje general y segmentario restaura perfectamente la circulación sanguínea, el metabolismo, se llena de energía;
- Educación física médica (terapia de ejercicios): los complejos especiales ayudarán a restaurar la función sexual, y los deportes factibles fortalecerán la salud y la sexualidad;
- Reflexoterapia: el efecto sobre los puntos reflejos en el cuerpo humano le permite fortalecer la salud en general, incluida la función sexual;
- Psicoterapia: fallas frecuentes en los problemas de exacerbar de la cama con potencia; Después de un curso de psicoterapia, un hombre gana confianza en que puede hacer frente a cualquier situación.
Cómo mejorar la potencia después de 40 sin un médico
Con fallas menores de un solo tiempo o si un hombre solo quiere aumentar sus capacidades, puede usar remedios populares, fitoproparaciones, suministros dietéticos a alimentos (suplementos dietéticos).
Pero, dado el hecho de que en la mayoría de los casos la causa de los trastornos de potencia es algún tipo de enfermedad general, es mejor consultar a un médico.
Remedios populares
Por supuesto, las decocciones y tinturas de plantas están lejos de ser tan modernas, pero es posible mantener la potencia con sus trastornos leves con su ayuda. A la edad de cuarenta años, con permisos de potencia, un hombre puede usar muchos remedios populares. Pero al mismo tiempo, es importante saber cómo actúan y si una herramienta específica ayudará con sus problemas.
Top-3 remedios populares
- Hojas frescas del árbol de aloe. Durante mucho tiempo se ha utilizado como un agente estimulante y restaurante para la impotencia. Hoy se establece que esta planta puede acumular zinc necesaria para que el cuerpo de un hombre mantenga la función sexual. Hoja de aloe, lavar, lavar, sostener en un lugar oscuro del día y luego tomar 3 cm de hoja todos los días media hora antes de las comidas. El curso del tratamiento es un mes. Restaura la libido, apoya una erección. El aloe es especialmente útil para problemas con una próstata, ya que suprime la inflamación y el crecimiento de los tumores benignos.
- Semillas de ortiga, hervidas en vino. Tome 100 g de semillas de ortiga fresca o seca, vierta 500 ml de vino seco, mantenga 3-5 minutos a fuego lento, luego reserve, enfríe, filtre y tome 50 ml por la noche. Curso: hasta que termine la decocción. Una potencia calmante y de restauración significa.
- Infusión de cáscara de cebolla. Antes de acostarse, prepare una cucharada de cebolla picada de 250 ml de agua hirviendo en un termo, insista toda la noche; Al día siguiente, tome 80 ml tres veces al día media hora antes de las comidas durante 4 a 6 semanas. Mejora la circulación sanguínea en la pelvis, tiene efectos antiinflamatorios y antibacterianos.
Ejercicios para fortalecer y mantener la potencia
Se han desarrollado muchos complejos de terapia de ejercicios para restaurar y aumentar la función sexual de un hombre. Uno de los más populares es el complejo de ejercicios de A. Kegel para fortalecer el piso pélvico y mejorar la circulación sanguínea en la pelvis. Se presta especial atención al fortalecimiento del músculo púbico y de Cope (LKM) que respalda la función sexual. Para sentir este músculo, el tipo debe bloquear la corriente de orina mientras orina. El voltaje muscular detectará LKM.
TOP-3 EJERCICIOS PRINCIPALES DE KEGEL
- En una posición de pie, exprima la pintura, colóquela, permanece en esta posición durante 3 segundos, luego relájate. Hacer 10 veces.
- En la posición de acostarse en la parte posterior, realice una reducción rápida de los rangos de LKM seguidos, luego, después de un pequeño descanso, repita todo. Hacer 8 veces.
- Repita el ejercicio en el estómago.
- Repita el ejercicio de pie a cuatro patas.
Prevención de la impotencia después de 40
Para evitar una disminución en la potencia o elevarla, hay pocas tabletas solas. Un hombre debería:
- moverse más, practicar deportes; Muchos deportes están disponibles a los 40;
- deshacerse del exceso de peso;
- Olvídate de los malos hábitos: fumar y beber regularmente;
- Coma adecuadamente, dando preferencia a los alimentos de animales bajos en grasos, verduras, frutas, grano; El pescado de mar graso es útil, se puede consumir dos veces por semana; Reduzca el uso de alimentos grasos, fritos, dulces, brújulas;
- No te olvides del resto, dormir es un requisito previo para la prevención de la impotencia;
- deshacerse de las tensiones frecuentes o prolongadas;
- Trata oportuna todas las enfermedades.
Preguntas frecuentes
¿Hay algún medio seguro para restaurar rápidamente la potencia en 40 años?
Sí, lo tengo. Hay muchas de esas drogas, para elegir las más adecuadas para usted para aumentar la potencia, un endrólogo ayudará.
¿Cómo afecta el alcohol la potencia a los 40?
Solo el uso sistemático del alcohol afecta negativamente la potencia.
¿Qué vitaminas se pueden tomar para mejorar la potencia después de 40 años?
Se producen vitaminas especiales para mantener la potencia, los bio trabajadores de vitaminas, etc. Se toman tanto por prevención como por violaciones.
La potencia en hombres después de 40 puede disminuir un poco, pero esto es normal, ya que está asociado con las edades que han comenzado y no deben molestar al hombre. El médico debe comunicarse con el médico cuando repita las fallas en la vida sexual. No debes entrar en pánico: todo esto se trata perfectamente hoy. También es muy importante llevar un estilo de vida saludable, moverse más y comer bien.